A pele do rosto é mais do que apenas uma capa que nos protege do mundo exterior. Ela é um reflexo da nossa saúde e bem-estar. No entanto, garantir uma pele saudável, manter cuidados com a pele do rosto e prevenir espinhas pode ser um desafio, considerando os fatores como a exposição ao sol, a poluição e a genética, por exemplo.
A seguir, conheça alguns cuidados para você ter com a pele do rosto com espinha. Dra. Paula Colpas, dermatologista e consultora médica da TheraSkin®, explica quais as principais causas de espinhas, as estratégias eficazes para prevenir e tratá-las.
Quais as principais causas de espinhas no rosto?
Dra. Paula Colpas, dermatologista e consultora médica da TheraSkin®, explica que existem diversos fatores que causam a acne, como por exemplo, hormônios sexuais, situações de estresse ou período menstrual, entre outros.
Os principais responsáveis pelas alterações das características da pele e pelo surgimento da acne são os hormônios sexuais, que começam a ser produzidos na puberdade.
Esses hormônios são os andrógenos e estrógenos. Os andrógenos são os responsáveis pelo início do funcionamento das glândulas sebáceas que são mais ativas na face, peito, costas e couro cabeludo. Durante a puberdade, essas glândulas ficam mais ativas, desencadeando mudanças relacionadas ao conteúdo da secreção sebácea da pele e do couro cabeludo, em pessoas com predisposição genética.
Outros fatores que podem acarretar piora do quadro são situações de estresse ou período menstrual, além de certos medicamentos como corticoides, vitaminas do complexo B, exposição exagerada ao sol, contato com óleos, graxas ou produtos gordurosos, dormir de maquiagem e o hábito de espremer cravos e espinhas.
O aparecimento da acne é favorecido pela junção de muitos fatores, como a hiperqueratinização folicular, a colonização bacteriana e a resposta imune e inflamatória.
O que causa muitas espinhas no rosto?
Uma combinação de fatores pode desencadear o surgimento de espinhas no rosto, explica Dra Paula. Entre eles:
- Alterações hormonais: podem aumentar a produção de sebo pelas glândulas sebáceas;
- Medicamentos: efeitos colaterais de corticoides, vitamina B12, testosterona, lítio;
- Estresse: pode levar a um desequilíbrio hormonal, aumentando ou piorando a oleosidade da pele;
- Alimentação: a ingestão de gorduras, doces e farinha branca estimula a produção do sebo das glândulas sebáceas;
- Dormir de maquiagem: os resíduos obstruem os poros, favorecendo o aparecimento da acne.
Acne hormonal
A acne hormonal também é conhecida como acne da mulher adulta, uma vez que acomete principalmente mulheres na fase adulta.
A produção sebácea é controlada por diversos fatores exógenos e endógenos, incluindo os níveis hormonais. Os hormônios andrógenos, como a testosterona, atuam mais ativamente na produção de sebo, sendo que alterações nos níveis hormonais podem resultar em uma pele mais oleosa e, consequentemente, com maior tendência à acne.
Quando a produção sebácea é excessiva, seja por fatores hormonais ou outros motivos, há um acúmulo de queratina e restos epiteliais nos poros, que ficam obstruídos e atraem a bactéria Cutibacterium acnes.
A acne hormonal, portanto, é causada por alterações nos níveis hormonais, estando relacionada principalmente aos níveis de testosterona. Nas mulheres, as oscilações hormonais são mais frequentes devido ao ciclo menstrual. Em algumas mulheres, pode estar relacionada à Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP). Tanto a gravidez quanto a menopausa também provocam alterações hormonais que podem influenciar a maior incidência da acne adulta.
Nas mulheres adultas, a acne hormonal acomete com maior frequência a zona U, que inclui mandíbula, queixo, pescoço, colo e costas.
Como secar espinha inflamada urgente?
As espinhas são as lesões inflamatórias da acne, que podem ser doloridas e avermelhadas e evoluírem com a formação de pus.
Dra. Paula Colpas alerta que a principal medida é não manipular a lesão, pois pode causar uma inflamação maior, inclusive com risco de infecção. Portanto, a dica de ouro é: nunca esprema a espinha.
Existem alguns produtos que podem auxiliar na recuperação mais rápida dessas lesões inflamatórias.
A TheraSkin® apresenta uma gama de produtos que podem ajudar no tratamento da acne.
É o caso de Cleany® Concentrado, um gel de limpeza antioleosidade para pele oleosa a acneica que auxilia no tratamento da acne e deve ser utilizado diariamente na higienização da pele, duas vezes por dia. Por conter ácido salicílico, auxilia na desobstrução dos poros, limpando profundamente a pele, porém mantendo a barreira cutânea e a microbiota da pele.
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Outro produto que pode ser utilizado é o gel antiacne Papuless®, que auxilia no combate à acne e é indicado para todos os tipos de pele.
Papuless® contém niacinamida, uma substância com poder anti-inflamatório importante, com ação nas lesões de acne de maneira semelhante a antibioticoterapia tópica (Clindamicina 1% gel), sem induzir resistência bacteriana.
Este gel antiacne reduz o número de lesões inflamatórias (pápulas e pústulas), reduz a oleosidade facial e a produção do sebo.
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É possível tirar espinhas do rosto em um dia?
Podemos amenizar a inflamação da lesão de acne, utilizando algum produto secativo. O Papuless® pode ser uma opção, utilizado 2 vezes por dia, associado a uma higienização adequada, que pode ser realizada com o Cleany® Concentrado.
Como evitar espinhas no rosto?
Existem hábitos de autocuidado com a pele que agem na prevenção e podem evitar a formação de cravos e espinhas.
- Mantenha limpa a pele do rosto e escolha o produto certo: Higienize a pele de forma adequada, com um sabonete indicado para seu tipo de pele, e utilize produtos indicados pelo médico dermatologista.
- Theracne® Gel Esfoliante Facial é indicado para o cuidado de peles oleosas e acneicas, agindo na limpeza, preparação e suavidade da pele, que necessita de cuidados especiais. Além disso, Theracne® Gel Esfoliante Facial ajuda na remoção de células mortas e prevenção de cravos. O produto pode ser usado sobre a pele limpa e umedecida, de uma a duas vezes por semana. Faça movimentos circulares em toda a superfície do rosto, enxágue com água fria ou morna e seque delicadamente.
- Pele oleosa ou acneica: lave o rosto com o sabonete antiacne Cleany® Concentrado duas vezes ao dia ou conforme orientação médica. Aplique com a ponta dos dedos o sabonete líquido Cleany® Concentrado sobre a pele umedecida até fazer espuma, enxágue e seque suavemente. Não use esponja para não irritar a pele.
- Para todos os tipos de pele: o gel antiacne Papuless® auxilia no combate à acne e sua fórmula à base de niacinamida, um derivado ativo da vitamina B3 com ação anti-inflamatória, ajuda a melhorar a textura e uniformizar a tonalidade da pele. Aplique duas vezes ao dia ou conforme orientação médica, em toda a superfície afetada, após a limpeza e higienização da pele.
- Cuide da alimentação.
- Hidrate-se sempre.
- Não durma com maquiagem, pois isso pode obstruir os poros.
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Como tirar manchas do rosto causadas por espinhas?
Para tratar as manchas do rosto causadas por espinhas podem ser utilizados laser, luz intensa pulsada e peelings químicos. Dermocosméticos também podem auxiliar, principalmente os produtos que possuam arbutin, ácido tranexâmico, niacinamida, ácido kójico, ácido retinóico ou retinol, e vitamina C.
As manchas causadas pelas espinhas são chamadas de hiperpigmentação pós-inflamatória. Elas ocorrem devido à inflamação da pele, que provoca uma estimulação da atividade dos melanócitos, que são as células que produzem a melanina. Quanto maior a lesão inflamada, maior ficará a mancha.
A hiperpigmentação pós-inflamatória não causa cicatriz e mesmo sem tratamento, pode melhorar com o tempo, levando de 3 a 24 meses para o completo desaparecimento, dependendo da diferença entre o tom natural da pele e a cor da mancha. Quanto maior a diferença, mais tempo levará. Existem tratamentos que podem melhorar e acelerar o tempo de recuperação.
Sérum clareador
Sérum clareadores são dermocosméticos que possuem ingredientes cosméticos que tem ação clareadora, como niacinamida, arbutin, ácido tranexâmico, vitamina C, retinol, entre outros.
O gel Papuless® pode ser utilizado nos pacientes com acne ativa, para controle da inflamação das lesões, mas também é utilizado nas hiperpigmentações pós inflamatórias.
Conclusão
Se você está passando por problemas de acne ou espinhas, conte com a TheraSkin® para cuidar da sua pele.
É importante também procurar ajuda de um dermatologista, que poderá diagnosticar a causa do seu problema e recomendar o tratamento mais adequado para você. Cada pessoa é diferente, e a acne pode ter várias causas e tratamentos.