Algum dia você já acordou e se olhou no espelho e não gostou do que viu? A pele estava oleosa, com manchas, cravos ou espinhas? Se sim, você não está só e nós temos uma boa notícia: você pode criar uma rotina perfeita de skincare.
A pele é um órgão que está constantemente exposto a agressões externas, como poluição e sol. Por isso, os cuidados com a pele do rosto são essenciais para mantê-la saudável e bonita.
E então, vamos cuidar bem dela? Nesse artigo, a dermatologista da TheraSkin® Paula Colpas explica a ordem do skincare ideal para uma rotina de cuidados perfeita.
O que é skincare
Skincare é um termo em inglês que significa “cuidados com a pele”. É utilizado para a rotina de tratamento para pele, durante o dia e à noite, incluindo a limpeza facial.
Os cuidados com a pele são uma série de práticas que visam manter a pele saudável, bonita e protegida.
Qual a importância da ordem na rotina de skincare
A importância da ordem na rotina é para que os produtos possam agir de maneira correta na pele, levando a melhores resultados.
A ordem é:
- limpeza/higienização;
- tonificar (pode ou não ser utilizado);
- tratamento (séruns/cremes);
- hidratação;
- fotoproteção (na rotina diurna).
Como escolher produtos adequados para sua rotina de cuidados
Os produtos da rotina de skincare devem ser escolhidos baseados nos tipos de pele e em qual tratamento queremos focar. O ideal é procurar um dermatologista para que ele possa orientá-lo sobre a melhor rotina para o seu tipo de pele.
O skincare para pele oleosa ou pele acneica requer higienizadores específicos para essa condição. A esfoliação pode ser feita 1 a 2 vezes por semana. É importante utilizar produtos em sérum ou gel pela manhã e um ácido ou outro produto para o tratamento à noite.
O hidratante também desenvolvido para a pele oleosa também é fundamental, afinal, a pele oleosa também necessita de hidratação. E nunca se esqueça do fotoprotetor, também mais específico para a pele oleosa.
Já para quem tem pele seca, a limpeza deve ser realizada com sabonetes, de preferência syndets, que não agridam a barreira cutânea. Cuidado com o uso de esfoliantes. Os produtos para tratamento devem ser mais cremosos e nutritivos, assim como os hidratantes. Fotoproteção também é indispensável.
A regra de escolher produtos com fórmulas específicas para cada tipo de pele vale também para quem tem pele sensível, que é mais suscetível a vermelhidão, ressecamento e inflamação.
Isso acontece quando a barreira cutânea é mais frágil e, por isso, têm reações mais fortes quando entram em contato com fatores externos, como é o caso da luz solar e de alguns cosméticos.
A sensibilidade pode ocorrer em pessoas com diversos tipos de pele. Por exemplo, é possível ter a pele seca e sensível ou oleosa e sensível. A sensibilidade da pele é uma característica permanente da pessoa e não pode ser mudada.
Como montar uma rotina de skincare básica passo a passo
Uma rotina de skincare básica é essencial para manter a pele saudável e bonita. Ela deve ser adaptada para o seu tipo de pele e necessidades. Aqui estão algumas dicas da Dra. Paula Colpas, dermatologista da TheraSkin®, para montar uma rotina básica com ordem do skincare correta passo a passo:
1. Limpeza
A limpeza é o primeiro passo de qualquer rotina de skincare, e nessa etapa retiram-se as impurezas da pele, preparando-a para receber os próximos passos. Deve-se realizá-la duas vezes ao dia com um gel de limpeza facial, combinado com a água micelar.
Mas, cuidado com o excesso de limpeza, pois pode ressecar a pele e dar efeitos rebotes em relação à oleosidade, dando um efeito oposto ao desejado.
Conte com a linha Cleany®, que tem produtos antiacne para cuidados com o rosto da TheraSkin®. É o caso de Cleany® Controle, um gel antioleosidade especialmente formulado para a limpeza suave e eficaz de pele mista e oleosa com tendência à acne. Ele auxilia no combate à oleosidade e impurezas da pele, que podem levar ao acúmulo excessivo de sebo e causar problemas de acne.¹
A combinação única dos ingredientes em sua fórmula proporciona uma limpeza suave sem ressecar a pele, reduz o excesso de oleosidade e brilho, desobstrui os poros e trata os quadros de acne.¹
2. Esfoliação
A esfoliação deve ser realizada de uma a duas vezes por semana. Nessa etapa, removem-se células mortas, promovendo a renovação celular e auxiliando na desobstrução dos poros.
Os produtos Theracne® fazem parte da família antiacne da TheraSkin® e complementam os cuidados rotineiros e necessários com a limpeza da pele oleosa e acneica.
O Gel Esfoliante Theracne® é indicado para o cuidado de peles oleosas e acneicas, ajudando na remoção e prevenção de cravos. Para complementar a rotina de cuidados com a pele do rosto, é possível contar com a linha de produtos antiacne da TheraSkin®.
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3. Tonificação
A tonificação é um passo importante na rotina de cuidados com a pele. Ela ajuda a retirar vestígios de impurezas e maquiagem que a limpeza não consegue retirar completamente.
4. Tratamento
Esse é o passo dedicado aos cuidados especiais com a pele, seja o tratamento de acne, manchas, rugas, envelhecimento da pele. Dependendo de qual a queixa ou desejo, utilizam-se produtos com ingredientes ativos específicos.
Como antioxidante, pela manhã, podemos utilizar a vitamina C. A niacinamida pode ser utilizada para peles com acne, com manchas, como agente anti poluição, tanto pela manhã como à noite. Para o tratamento das linhas de expressão, produtos com ácido hialurônico e retinol são ótimas escolhas. Já o ácido salicílico é o escolhido para peles oleosas ou com acne.
5. Hidratação
A hidratação é essencial para manter a pele nutrida e macia e não deve ser negligenciada, mesmo nas peles oleosas.
6. Proteção solar
O uso do protetor solar é indicado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e é essencial para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV e completa a ordem do skincare pela manhã.
Ele é o primeiro anti-idade que utilizamos, pois a radiação solar promove danos na pele, provocando manchas e rugas, além do câncer de pele. Idealmente deve ser reaplicado a cada horas.
Quais são os tipos de produtos de tratamento de skincare?
Existem diversos produtos para o skincare, podendo ser utilizados isoladamente ou em combinação, a depender das queixas clínicas do paciente.
Se o desejo é o tratamento de manchas ou melasma, pode-se utilizar produtos com ativos clareadores, além de antioxidantes. Essas combinações são mais interessantes, podendo-se utilizar o antioxidante pela manhã (vitamina C) e um produto clareador à noite, antes de dormir. Muitos clareadores podem ser utilizados duas vezes por dia.
O sérum clareador é um produto indicado para a uniformização da pele, já que ajuda a clarear e eliminar hiperpigmentação de diversos tipos. Ele pode ser usado para obter um efeito redutor em marcas de acne e em sinais de hiperpigmentação.
A linha Klassis®, da TheraSkin®, dispõe do Clareador Klassis® Emulgel, ideal para pele mista e oleosa, devido à sua textura suave e ação não comedogênica (sem obstrução dos poros) e não acneica. O sérum possui FPS 20 e promove clareamento e homogeneidade da tonalidade da pele de maneira mais rápida e eficaz.
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Se a queixa for o tratamento do envelhecimento da pele, o uso de antioxidantes pela manhã também é bem-vindo, além do uso de produtos com ácido hialurônico e retinol à noite.
Os produtos antirrugas da TheraSkin® têm fórmulas inteligentes que modulam as ações dos seus ingredientes ativos para cuidar profundamente da pele.
Euryale C® compõe a linha Euryale® de creme antirrugas da TheraSkin®. Com ação antioxidante, este sérum multifuncional antirrugas melhora a firmeza e elasticidade da pele. Possui 10% de Vitamina C pura e estabilizada, além de promover controle de oleosidade e efeito uniformizador visível imediato.
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Para um melhor resultado, o ideal é procurar um dermatologista para que ele possa orientá-lo sobre os melhores produtos e rotina de skincare para o seu tipo de pele.
Qual as diferença entre as rotinas de skincare noturna e diurna?
A principal diferença prática entre as rotinas de skincare é o uso do fotoprotetor pela manhã e de ácidos com fotossensibilidade (por exemplo, a tretinoína) durante a noite.
Isso ocorre porque na rotina diurna os produtos são focados para a proteção da pele contra os danos ambientais como a radiação ultravioleta, a poluição, a luz visível e o clima.
Já no skincare noturno pode-se focar em princípios que propiciem a recuperação e a renovação da pele presentes, por exemplo, nos produtos clareadores e antirrugas.
Conclusão
Uma rotina de skincare adequada pode proporcionar diversos benefícios para a pele, incluindo a melhora da saúde, beleza e proteção da pele, além de atenuar os efeitos do envelhecimento precoce.
Escolha produtos adequados para o seu tipo de pele e necessidades e crie uma rotina que seja prática e fácil de seguir todos os dias, sem muito esforço.
A dermatologista Paula Colpas recomenda que a rotina de skincare seja feita diariamente, sem falhas, mantendo a sequência orientada pelo seu dermatologista. “Com o tempo, essa rotina se transforma em hábito e com a consistência você verá os resultados na sua pele”, finaliza.
Ah! Seja paciente: os resultados de uma rotina de skincare consistente podem levar algumas semanas para aparecer, mas vale a pena a dedicação. Conte com a TheraSkin® no seu dia a dia de cuidados com a pele.
Referência
1. Monografia Cleany®. Data on file.